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治疗老年人睡眠障碍首先应寻找病因

编写:济南心理咨询 时间:2015-12-21 点击:
中老年保健专家介绍说,失眠,对于那些整天忙忙碌碌的年轻人来说简直就是没办法理解的事情,但是却是困扰很多中老年人的大问题。在中老年保健专家眼里,失眠绝对算是大问题。
 
 
 
  中老年保健专家介绍说,失眠,对于那些整天忙忙碌碌的年轻人来说简直就是没办法理解的事情,但是却是困扰很多中老年人的大问题。在中老年保健专家眼里,失眠绝对算是大问题。治疗老年人睡眠障碍首先应寻找病因,针对病因治疗有助于改善睡眠障碍。在应用镇静催眠药之前,首先试用非药物治疗。非药物治疗包括放松训练、生物反馈、控制刺激、睡眠限制等。
 
治疗老年人睡眠障碍
 
  在非药物治疗失眠无效的情况下,才考虑药物治疗。镇静催眠药的选择应根据患者需要。临床上使用的镇静催眠药主要有巴比妥类、苯二氮?类、非苯二氮?类。目前,大量的药理实验以及临床应用证明,苯二氮?类药物较巴比妥类药更安全,依赖性小,价格便宜,长期应用停药后戒断症状轻,过量服用后也易被唤醒,目前仍是使用最广泛的催眠药。
 
  对失眠患者的正确治疗,首先要明确病因及病程,并制定个体化的治疗方案。选药时需根据失眠的程度、年龄等特点,在了解药物的作用机制、起效时间、维持时间和不良反应的基础上,选择适合自己的药物。对入睡困难者应选用吸收快、起效快的药物,如咪达唑仑。对早醒者应选用吸收较慢、作用时间长的药物,如氯硝西泮。上述两种症状并存的患者可选用氟西泮。睡眠中断者可选用扎米普隆。处于焦虑状态的睡眠障碍患者,可选择抗焦虑药中的阿普唑仑、氯硝西泮或劳拉西泮。
 
  对于难以停药的慢性顽固性失眠患者,可交叉应用不同种类的苯二氮类药物或非苯二氮类药物治疗,以降低药物依赖。抗精神病药物大多数具有镇静作用,因此可应用于老年精神障碍的失眠者,但是剂量不宜过大、时间不宜过长,症状改善后要逐渐减量至停用。对于难治性失眠伴抑郁、焦虑的患者,专家建议加用适量抗抑郁药,避免联用两种及以上苯二氮?类镇静催眠药物治疗,症状改善后应尽早停药。
 
  如果你的家中也有老人,那么平时一定要关注老人的睡眠问题,有的老人即使有失眠的习惯,但是为了不给儿女添麻烦而忍住不说,长此以往,对老人的身体伤害非常大。失眠在早期的治疗起来也是相对容易的,一定要避免越拖越久。
 
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